Cuida tu salud

Por Mamá Lily en Mujer, Nutrición

Me he puesto a pensar en la cantidad de veces que he postergado algo que tiene que ver con el cuidado de mi salud desde que mi hija nació.

La visita con el Odontólogo, con el oftalmólogo, he querido ir  también con un nutriólogo y porque no con un terapeuta que me de un merecido masaje, sin embargo, por una u otra cosa no lo había hecho, hoy empecé a dar seguimiento a todos estos importantes temas, porque  he pensado que si yo no estoy bien mi hija no lo estará.

He gastado mucho dinero en reparaciones de casa y de mi auto, y al pensar en “gastar” en consultas médicas que aparentemente no eran “urgentes” decidí que  eso podía esperar.  Sin embargo me di cuenta de que he puesto por delante de mi misma una gran cantidad de cosas y pues mi conclusión es que no es para nada correcto.

Como llevar un auto a servicio religiosamente cada ciertos kilómetros y no atender mi salud, nooooo

Las invito a que me platiquen si les ha pasado o les pasa esto y a poner manos a la obra para hacer todo lo que esté a nuestro alcance para estar bien, para conservar nuestra salud y sentirnos bien, para nosotras mismas y para nuestras familias.

Saludos.

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