Truco para que los niños coman verduras

Por Mamá Lily en Bebés, Niñ@s, Nutrición, Salud infantil

Quiero compartirles un pequeño truco que me ha funcionado para lograr que mi hija coma verduras.  Le gustan mucho las sopas de pasta, y el caldito de pollo  pero,  nomás es cosa de que sienta aun que sea un pedazo chiquito de verdura para que casi vomite, así que licué el caldito de la sopa de pasta con verduras, una calabacita, chayote, zanahoria y se la dí con su sopa, pues no puso peros, se la comió toda, hice lo mismo con el caldo de pollo y también funcionó.  Hasta le pongo algunos pedacitos de verdura y cuando se los ofrezco y me dice que no le digo: bueno, está bien, vamos a quitarselos.

Dicen que en la guerra y en el amor todo se vale, así que en esto de la alimentación también, siempre y cuando no sea algo que les dañe por supuesto.

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